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Huiles essentielles et infections respiratoires

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Huiles essentielles et infections respiratoires

Les huiles essentielles de l’hiver dont je vais vous parler (Ravintsara, Tea tree, Thym à thuyanol, Citron) sont de magnifiques antibiotiques et antiviraux aux propriétés remarquables sur les agents pathogènes, mais leurs bienfaits sur l’organisme sont bien plus profonds, et c’est cette action de terrain qui leur octroie une efficacité remarquable.
Toutes les huiles essentielles sont dites eubiotiques, c’est-à-dire qu’elles favorisent les processus vitaux et biologiques. Elles vont donc toujours dans le sens d’une réharmonisation et d’un rééquilibrage de l’ensemble des systèmes. Après un traitement aux huiles essentielles, l’organisme est rééquilibré, fortifié, et les effets se font ressentir même après l’arrêt du traitement.
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Olfactothérapie: effluves d’une huile essentielle

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Un nez pour mieux sentir la vie

L’olfactothérapie ou olfactologie peut être considérée comme une branche de l’aromathérapie.
Dans ce cadre, l’aromathérapie scientifique accorde une importance primordiale à la composition biochimique des huiles essentielles (le chémotype) et à leur action concrète sur les symptômes. L’olfactothérapie, elle, prend en compte l’action des huiles essentielles dans la sphère subtile de l’esprit et du psychisme. Ainsi, les huiles essentielles permettent d’avoir une approche globale de l’être humain.
L’odorat est avec le toucher le sens le plus direct et le plus intime. Nous ressentons tous les odeurs de façon différente. Autant un objet est facile à décrire, autant une odeur est difficile à exprimer… Même à force de métaphores, l’exercice se révèle compliqué ; pour décrire une odeur, nous sommes obligés de nous servir de termes empruntés à d’autres sens.
S’il est difficile de mettre des mots sur les sentiments qu’elles génèrent, les odeurs n’en restent pas moins des stimulateurs de souvenirs. Mais conjugué au présent, un parfum permet aussi d’habiller nos émotions, d’exprimer nos humeurs…

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Du tonus avec les huiles essentielles pour une rentrée en pleine forme

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L’été comporte une explosion d’énergie dans le partage et la joie. Dorénavant les jours raccourcissent, les vacances finissent. C’est l’heure de retourner à la maison et, bien-sûr, au travail ou à l’école.
Mais pas question de perdre d’un coup tous les bienfaits des vacances ! Pour une rentrée en pleine forme, les huiles essentielles apportent un soutien vivifiant à l’organisme pour aider à garder la bonne humeur et maintenir le tonus.
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Huiles essentielles et l’allergie respiratoire

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Huiles essentielles et allergies respiratoires

En France, 3 % de la population souffrait d’allergies dans les années 70, contre environ 30 % de nos jours, et on estime à 50 % l’incidence dans 10 ans.
Pour prévenir, mais aussi pour traiter les allergies, les huiles essentielles sont particulièrement efficaces.
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Composer une huile de massage avec des huiles essentielles

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Les massages aux huiles essentielles sont pratiqués depuis l’antiquité. Alliant les bienfaits des massages eux-mêmes aux bienfaits des huiles essentielles, ils procurent, en fonction des huiles essentielles utilisées, détente, tonicité, protection immunitaire, harmonisation … Le massage aux huiles essentielles conjugue en plus une notion de plaisir olfactif (sensoriel) avec l’efficacité thérapeutique de l’huile essentielle. L’action des huiles et celle du massage se complètent et se renforcent.

L’huile essentielle est une quintessence de la plante aromatique qui vous plongera dans un monde de bien-être. Elle peut être utilisée aussi bien en massage qu’en diffusion atmosphérique (avec des diffuseurs) pour un plaisir combiné de tous les sens.
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Utilisation sans danger des huiles essentielles

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Invitée dans l’émission de radio Vivons Santé, Alina Moyon raconte son passage vers les méthodes naturelles de prise en charge de sa santé et de son bien-être.
Dans cette émission, elle se penche sur l’utilisation sans danger des huiles essentielles.

Le lien de l’émission radio ci-dessous.
Utilisation sans danger des huiles essentielles

Introduction à l’olfactothérapie

 

Traiter les bouffées de chaleur de la ménopause avec les huiles essentielles

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Traiter les bouffées de chaleur de la ménopause avec les huiles essentielles

De nombreuses femmes sont affectées par des bouffées de chaleur, symptômes les plus incommodants de la ménopause. On estime que 8 femmes ménopausées sur 10 sont concernées. Fait marquant, certaines femmes plus sensibles sont également sujettes aux bouffées de chaleur pendant leur cycle menstruel.
Les épisodes de bouffées de chaleur durent en général 2 à 10 minutes et se répètent plusieurs fois au long de la journée ou parfois même pendant la nuit, ceci pouvant provoquer des troubles du sommeil.
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Soigner le stress par les huiles essentielles

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Il n’y a pas d’échec, il y a que des chemins.

Le mot stress est issu par l’anglais du latin, stringere etstressus et de l’ancien français destresse qui signifient serré.
Il est l’ensemble des réponses d’un organisme soumis à des pressions ou contraintes de la part de son environnement. Selon Hans Selye, un des premiers chercheurs qui s’y sont intéressés et qui lui a donné son nom, c’est « un changement brutal survenant dans les habitudes d’une personne, jusque-là bien équilibrée et susceptible de déclencher un bouleversement dans sa structure psychique et somatique ». Selon la définition médicale, il s’agit d’une séquence complexe d’événements provoquant des réponses physiologiques et psychosomatiques. En fait, on devrait parler de stress positif (eustress en anglais) ou négatif (distress).
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Comment traiter la gale avec les huiles essentielles ?

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Longtemps considéré comme une maladie honteuse, la gale refait surface en Europe ces dernières années. Relativement bénigne mais très contagieuse, elle touche aussi bien les enfants que les adultes.

Caractérisée par des démangeaisons intenses, la gale est causée par la présence d’un acarien au niveau de la peau : la femelle de Sarcoptes scabiei creuse dans l’épiderme des galeries où elle dépose ses œufs provoquant un prurit notamment nocturne.
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huile essentielle

Comment choisir une huile essentielle ?

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Comment choisir une huile essentielle ?

L’aromathérapie est l’utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes, appelés « huiles essentielles ». Le mot vient du latin « aroma » signifiant odeur et du grec « therapeia » signifiant traitement. Il s’agit donc de soigner à l’aide de principes odorants.
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