Le sommeil, facteur de réussite ? Alors que les problèmes de santé liés au manque de sommeil sont constamment identifiés et quantifiés, les études sur son utilisation optimale sont rares (mais riches en enseignements !). Les psychologues de la performance et les neuroscientifiques ont nota... Lire la suite

En plus du début de l'hiver, le solstice marque la plus longue nuit de l'année. Pendant ces longues nuits, dans le silence de la Terre endormie, les graines commencent à germer, répondant à l’appel de la Vie. Tout comme la graine qui trouve son énergie au centre d’elle-même, c’est au plus pro... Lire la suite

Suite à un accident vasculaire cérébral, le Dr Jill Bolte Taylor, brillante neurobiologiste, perd l’utilisation de l’hémisphère gauche de son cerveau. Ainsi libérée d'une partie de son mode de fonctionnement passé, elle entre pleinement dans le monde plus subtil de l’hémisphère droit : la capacit... Lire la suite

Un nez pour mieux sentir la vie L’olfactothérapie ou olfactologie peut être considérée comme une branche de l’aromathérapie. Dans ce cadre, l’aromathérapie scientifique accorde une importance primordiale à la composition biochimique des huiles essentielles (le c... Lire la suite

L’homme à l’image de l’Univers Mondes intérieurs, Mondes extérieurs L’homme est constitué de trois aspects indivisibles qui sont appelés : le physique, l’énergie et le psychisme. 1. Le corps physique Il nous met en relation avec notre environnement. Mais c... Lire la suite